Fysieke Belasting

In de sector transport en logistiek worden veel goederen met de hand verplaatst. Denk aan het tillen van zware dozen en het werken met rolcontainers. Als dit op de verkeerde manier gebeurt kunnen rug-, schouder- en arm klachten ontstaan. Inzicht in het belang van een goede werkhouding en werksituatie en hoe klachten voorkomen kunnen worden is van groot belang. Het is mogelijk de training gedurende 1 dag of opgesplitst in 2 dagdelen (binnen 10 dagen) te volgen.

VOOR WIE?
Medewerkers die in hun werk regelmatig moeten tillen, rolcontainers moeten verplaatsen of andere fysieke belastende werkzaamheden uitvoeren, maar ook voor leidinggevende die de werkzaamheden moeten coördineren.

RESULTAAT
Deelnemers krijgen inzicht in het belang van een goede werkhouding en werksituatie. Ze doen kennis op en krijgen tips om de eigen werk situatie te kunnen verbeteren

INHOUD

• Achtergrond informatie, wat is fysieke belasting? Oorzaken en gevolgen.
• Til-technieken
• Gezond werken: werkhoudingen, technieken en werkomstandigheden
• Goed zitten: stoelinstellingen
• Toepassen van juiste technieken
• Nuttige tips voor eigen werksituatie

EXAMEN
Na afloop wordt er geen examen afgenomen. Deelnemers krijgen een certificaat van deelname van onze verkeersschool.

DETAILS
Duur: 2 dagdelen
Code CCV: N71
Uren in het kader van Richtlijn Vakbekwaamheid: 7 theorie uren